Можно ли спать на сеансе флоатинга?

Флоатинг —это уникальный способ расслабиться, сбросить накопившееся напряжение и перезагрузить сознание. Во время сеанса во флоат-камере создается идеальная обстановка для отдыха — тишина, темнота, тепло и полное ощущение невесомости. Поэтому возникает вполне логичный вопрос – можно ли заснуть на сеансе флоатинга?

Короткий ответ — да, можно! Более того, сон во время флоатинга является одной из главных «фишек» этой практики.

Когда тело парит в соленой воде, температура которой близка к температуре тела, мышцы полностью расслабляются. В отсутствие света и звуков, мозг естественным образом переключается в глубокое состояние расслабления, близкое к медитации или сну.

На самом деле, многие люди во время флоатинга быстро погружаются в дрему. Во время сна улучшается регенерация клеток, снижается уровень стресса, а нервная система быстрее восстанавливается.

Не переживайте, утонуть в капсуле нереально. Высокая концентрация соли в воде удерживает тело на поверхности, так что вы будете плавать, как пробка. Даже если сон окажется глубоким, никаких рисков для здоровья или безопасности не будет. Напротив, такой необычный сон подарит вам энергию и хорошее самочувствие.